India@Store

Świeża Okra

9,00 zł

Tax included. Shipping calculated at checkout.

Świeża okra, znana również jako palce damy (Bhindi), to delikatne, pożywne zielone warzywo szeroko stosowane w kuchni indyjskiej, bliskowschodniej i azjatyckiej. Jej łagodny smak i unikalna tekstura sprawiają, że idealnie nadaje się do curry, dań... Read full description

100% authentic — sourced from trusted suppliers
Quality-checked before dispatch
Sealed packaging for freshness

Waga 250 g

250 g 500g 1000 g

In stock — ready to ship

Free deliveryon orders over 200 PLN

100% authenticquality guaranteed

Easy returnswithin 7 days

Category: Warzywa

Świeża okra, znana również jako palce damy (Bhindi), to delikatne, pożywne zielone warzywo szeroko stosowane w kuchni indyjskiej, bliskowschodniej i azjatyckiej. Jej łagodny smak i unikalna tekstura sprawiają, że idealnie nadaje się do curry, dań smażonych, zup i potraw z grilla.

Wartości odżywcze

Bogata w błonnik pokarmowy
Dobre źródło witamin C i K
Zawiera foliany, magnez i antyoksydanty
Naturalnie niskokaloryczna i niskotłuszczowa

Propozycje kulinarne
Umyj, osusz, odetnij końcówki i pokrój według uznania. Podsmażaj, smaż na patelni, piecz, grilluj lub dodawaj do curry i zup. Gotuj na średnim ogniu przez 8–12 minut, aż zmięknie.

Instrukcje przechowywania
Przechowywać nieumytą w lodówce (7–10°C) w papierowej torebce lub perforowanej torbie plastikowej. Utrzymywać w suchym miejscu i zużyć w ciągu 3–5 dni dla zachowania najlepszej świeżości.